PÍLULAS PARA REFLEXÃO | Parar, curtir, relaxar, retomar

16.06.2021

PARAR. CURTIR. RELAXAR. RETOMAR. Processo importante para todos os profissionais que cuidam de sua carreira e se preocupam com sua saúde emocional e autocuidado. Muitas vezes para seguir adiante se faz necessário fazer uma PARADA. Uma parada estratégica para “respirar” e retomar.

Quanto mais tranquilos e livres de pensamentos negativos estamos, mais conseguimos ter discernimento para seguir adiante de forma saudável.

Seguir adiante de forma saudável contribui para a AUTOCONFIANÇA e consequentemente para a TOMADA DE DECISÃO.
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Reflexão da psicológa Lisiane Touguinha